Angst/Depression

Er benene slået helt væk under dig?

Ida

Hvis du er ramt af angst eller depression, kan du ikke “bare tage dig sammen”. Så er du i en situation, hvor det ikke alene er sindet, men hele din krop, der er påvirket – benene er slået helt væk under dig, som man siger.

Angst og depression er ødelæggende tilstande, som totalt ændrer din opfattelse af tilværelsen – og derfor kan det være en god hjælp til at komme videre, hvis du er med i en selvhjælpsgruppe.

Du er sammen med andre, der forstår dig, fordi de har det samme problem. Det gør det langt lettere at tale sammen. Gruppen, der består af 3-8 deltagere, igangsættes af to frivillige fra selvhjælpstilbuddet, der naturligvis har tavshedspligt.

Når gruppen selv magter at gå videre, trækker de frivillige sig. Gruppen mødes som udgangspunkt i FrivilligTHY på Nytorv 8 i Thisted eller efter aftale.

Du kan kontakte os på FrivilligTHY tlf. 97 91 18 77. Vi har åbent mandag-onsdag kl. 10-16 og torsdag kl. 10-17.